牙齿美白的有效方法？

我最近牙齿很黄，刷不干净，买再好的牙膏也没用，就像去除牙齿表面的色素沉积，色素沉淀，让牙齿变白，就去医院治疗，医生建议要牙齿美白，牙齿美白的有效方法？

皓齿美白技术是由美国皓齿口腔科技公司研发，为现阶段最新最先进的牙齿美白技术。它在冷光美白的基础上，首创过氧化氢加硝酸钾和氟化物结合的美白方式，打破了传统冷光美白的局限性，克服了传统冷光美白时牙齿酸痛，美白后牙龈过敏的窘境。具有高效快速、保护牙齿、舒适无痛、效果持久等优点。迅速成为了消费者牙齿美白的首选。皓齿美白技术通过氧化剂过氧化氢中的小分子，穿过牙釉质和牙本质渗透到牙齿的所有部分，在釉小柱间移动，分解清除牙变色的色素分子。不改变牙齿结构的情况下，15分钟就能产生美白作用。皓齿美白将牙齿色泽分成29个色系，大大提高了牙齿美白精度，美白立竿见影，一小时就拥有洁白的牙齿。

你这个情况可以试试用小苏打粉加少量食盐用一点点水调匀后当牙膏刷牙，一周最多用两次就可以了，平时注意少喝咖啡，茶之类的饮料，多注意口腔卫生，早晚刷牙，吃东西后漱口，祝你身体健康。