原平台文章，文中的经历、效果和价格属于来源陈述。
原文导读怎么知道自己有没有牙龈炎？判断牙龈炎我们可以从口腔的一些症状来看，患有牙龈炎会经常牙龈炎出血，还可以从牙龈外形、牙龈颜色变化、牙龈的质地来判断牙龈炎。
怎么知道自己有没有牙龈炎
据口腔专家介绍，牙龈炎是一种比较常见的口腔牙齿疾病，具有可复原的特点，但是没有经过及早的处理会诱发严重的感染，严重造成牙齿的脱落，因而对于牙龈炎不要视而不见。
牙龈炎的症状
1、看牙龈外形
正常的牙龈应该是比较薄而且紧贴牙面，但是患有牙龈炎的通常龈缘变厚，不再紧贴牙面，龈乳头变为圆钝肥大，与牙面不再紧贴。
2、牙龈出血
通常牙龈出血属于常见的自觉症状，多在咬硬物或者刷牙时出现，偶然也有自发性的出血。
3、看牙龈的颜色变化
患有牙龈炎的一般呈现暗红色或者深红，而正常的牙龈颜色应该是粉红色。
4、看牙龈质地
牙龈受到结缔组织炎浸润以及胶原纤维的流失，造成质地致密的牙龈变得缺乏弹性，松软脆弱。