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原文导读有什么小妙招可以让牙齿变白？下面介绍了几种美白牙齿的生活小妙招和吃什么食物能美白牙齿，一起来看看吧。
牙齿美白的四个小妙招
1、刷完牙后，蘸柠檬汁擦每一颗牙齿。
2、把橘子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
3、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
4、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立竿见影。
有什么方法可以让牙齿变白？
一般情况下我们遇到的黄牙是由于外源性引起的，比如喝茶导致的茶渍牙，吸烟导致的烟渍牙等等，以及口腔护理不到位引起的牙齿着色问题，这些问题通过刷牙是难以清除的，那么，黄牙能变白吗？
其实，只要采用科学的方法来治疗，让黄牙恢复洁白。
但是有些牙齿发黄即便是洗牙也难以清除，这类牙齿就需要引起我们的注意了，因为这类牙齿基本是四环素牙或者氟斑牙，归属于内源性牙齿着色。对于这些牙齿需要根据牙齿的着色程度来进行牙齿美白。
对于牙齿着色较轻可以采用冷光美白技术进行美白。冷光美白操作过程不接触牙龈，不会造成任何损害。它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，及深层所附着的色素，其美白效果更加持久有效。 一次治疗可以使全口牙齿提高5-14个VITA色阶，平均提升8个VITA色阶以上，美白效果令人惊喜。如果牙齿着色比较严重的话，一般美白方法效果是不完全的，需要采用美容冠技术进行全面的美白修复。美容冠相较于传统烤瓷牙形态更完美，色泽更自然，健康更安全。
原平台公开讨论
100*****143我因为从小没有晚上刷牙的习惯，又喜欢吃零食，所以牙齿有些黄黄的，特别是我的皮肤很白，就更加显的我的牙齿黄，每次和别人照像我都抿着嘴，非常自卑，用了很多种美白的牙膏，都没有什么效果，不知道日常生活中牙齿美白有什么小妙招呢?回复 100*****143 ：
对于牙齿的正常颜色就是淡淡的黄色，建议你，可以每年到口腔科检查一次。可以利用洗牙的办法了，来去除牙齿表面的烟渍茶牙结石等等。